کاربرد الگوی فرانظری در شناخت تعیین کننده های رفتار فعالیت جسمانی در دانشجویان گیلان غرب
نویسندگان
چکیده
زمینه و هدف: الگوی فرانظری یکی از رویکردهای تئوریکی برای ارتقاء فعالیت جسمانی در افراد است که بیانگر تغییر رفتار به عنوان فرایندی است که از مراحل معینی می گذرد. این پژوهش با هدف شناخت تعیینکننده های رفتار فعالیت جسمانی در دانشجویان با الگوی فرانظری انجام شد. روش کار: این مطالعه مقطعی با مشارکت 200 نفر دانشجوکه با روش نمونه گیری تصادفی منظم انتخاب شدند، انجام شد. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه ای با سوالات: مراحل تغییر فعالیت جسمانی، خودکارآمدی، و موازنه تصمیمگیری بود. پایایی سوالات مراحل تغییر با روش آزمون- بازآزمون دوهفته ای و سوالات خودکارآمدی و موازنه تصمیمگیری با ضریب آلفای کرونباخ تایید شدند (به ترتیب 82/0، 72/0 و 77/0). آنالیز داده ها با نرم افزار spss-19، و با استفاده از شاخص های مرکزی و آزمون های مربع کای، anova، ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون انجام شد. یافته ها: بطور کلی توزیع افراد بر اساس مراحل فعالیت جسمانی بدین ترتیب بود: مرحله پیش تفکر 42%، مرحله تفکر 13%، مرحله آمادگی 15%، مرحله عمل 5/11% و مرحله نگهداشت 5/18%. میانگین فعالیت جسمانی افراد در هفته 2/161±6/150 دقیقه بود. میزان فعالیت جسمانی طی مراحل تغییر (از پیش تفکر تا نگهداشت) روندی افزایشی را نشان داد (001/0>p). مراحل تغییر، خودکارآمدی و موازنه تصمیم گیری، بطور معناداری پیش بینی کننده فعالیت جسمانی بودند (001/0>p). نتیجهگیری: با توجه به اهمیت سازه های الگوی فرانظری در پیش بینی رفتار فعالیت جسمانی، پیشنهاد می شود مداخلات آموزشی بر اساس این سازه ها بویژه برای دانشجویان مراحل غیر فعال (پیش تفکر، تفکر و آمادگی) جهت ارتقاء فعالیت جسمانی اجرا گردد.
منابع مشابه
کاربرد الگوی فرانظری در شناخت تعیین کننده‌های رفتار فعالیت جسمانی در دانشجویان گیلان‌غرب
زمینه و هدف: الگوی فرانظری یکی از رویکردهای تئوریکی برای ارتقاء فعالیت جسمانی در افراد است که بیانگر تغییر رفتار به عنوان فرایندی است که از مراحل معینی می‌گذرد. این پژوهش با هدف شناخت تعیینکنندههای رفتار فعالیت جسمانی در دانشجویان با الگوی فرانظری انجام شد. روش کار: این مطالعه مقطعی با مشارکت 200 نفر دانشجوکه با روش نمونه گیری تصادفی منظم انتخاب شدند، انجام شد. ابزار گردآوری داده‌ها پرسشنامه...
متن کاملپیشگویی کننده های انجام رفتارهای پیشگیری کننده از پوکی استخوان در بین زنان: کاربرد الگوی فرانظری
Background and Objectives: Behavioral change is one of the most powerful strategies for preventing osteoporosis. The aim of this study was to investigate the osteoporosis preventive behaviors in women based on the transtheoretical model. Materials and Methods: This cross sectional descriptive-analytical study was performed on 400 women over 30 years covered by Fasa health care cent...
متن کاملبررسی عوامل روانشناختی موثردرفعالیت جسمانی زنان کارمند: کاربرد تئوریهای فرانظری و رفتار برنامه ریزی شده
Introduction & Objective: Sedentary women are at risk for problems such as obesity, diabetes, depression and cardiovascular disease. Meanwhile, due to long working hours and excessive travel time from home to work and vice versa the employees have minimal physical activity .The purpose of this study was to investigate the effective psychometric factors on physical activity of female employees, ...
متن کاملاثر بربرین در تنظیم آستروسیتهای Gfap+ ناحیه هیپوکمپ موشهای صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین
Background: Diabetes mellitus increases the risk of central nervous system (CNS) disorders such as stroke, seizures, dementia, and cognitive impairment. Berberine, a natural isoquinolne alkaloid, is reported to exhibit beneficial effect in various neurodegenerative and neuropsychiatric disorders. Moreover astrocytes are proving critical for normal CNS function, and alterations in their activity...
متن کاملاثر بربرین در تنظیم آستروسیتهای Gfap+ ناحیه هیپوکمپ موشهای صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین
Background: Diabetes mellitus increases the risk of central nervous system (CNS) disorders such as stroke, seizures, dementia, and cognitive impairment. Berberine, a natural isoquinolne alkaloid, is reported to exhibit beneficial effect in various neurodegenerative and neuropsychiatric disorders. Moreover astrocytes are proving critical for normal CNS function, and alterations in their activity...
متن کاملبررسی عوامل مؤثّر بر رفتار فعالیت فیزیکی بر اساس الگوی فرانظری، در کارکنان دانشگاه‌های بیرجند
Background and Aim: Physical activity is an effective health behavior not only to prevent various health problems but also to promote healthy lifestyle. Transtheoretical model (TTM) is one of the models applied to assess physical activity behavior. The aim of the current study was to investigate factors affecting physical activity behavior among employees of Birjand universities, based on trans...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مجله سلامت و بهداشتجلد ۶، شماره ۳، صفحات ۲۸۱-۲۹۰
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023